陽溜まりの会西部　　　　　　
　初めて参加させていただきました。最初はどのように交流していけばよいか戸惑っていましたが、サポーターに場を回していただき、一緒に当事者のご家族様からのお話を聞かせていただきました。当事者のご家族様が最近あった嬉しいことを話す中で、2人でうどんを食べに行けた日常の些細なことが幸せだという話が印象的でした。どの家族様も不安がある中での参加だと思いますが、表情良くお話をされているのを見て、1人で抱え込まずに相談できる環境は大切だと改めて感じました。
　また、当事者の方お二人とお話をさせていただく機会をいただき、仕事や学生時代の体験談、最近の出来事、今どんなことに不安を感じているのか等、実際に当事者の方からしか聞けない貴重な話もしていただきました。学生時代の話題から「少し体を動かしましょう」と誘い、一緒に卓球もさせていただき、少し疲れた様子でしたがお二人とも充実したような表情をされていました。
　当事者とそのご家族様と共に良い時間を過ごせるように私たち作業療法士も皆さんの少しでもお力になれれば幸いです。これから寒い季節になりますが、体調にはくれぐれも注意して、また皆様にお会いできる日を楽しみにしています。　　　　　　　　　サポーター　　山本 桂市
　
　
　　　　陽溜まりの会西部・木もれびの会　　　　　　　　
　　２０２４年１月２７日（土）　　第２３３回　廿日市市あいプラザ　
　　
　お正月があったせいか、「わー！」と声が出るくらいの近況報告です。まず、ここのメンバーさんご夫婦二組で、イタリアンランチに行かれたお話。こんなかたちでのお出かけは久しぶり、話もゆっくりできて、食事もとっても美味しかったとのことです。知り合いのお店で、ご主人もお店のオープン前に手伝われたとか。また、オーナーと宮島沖で魚釣りをされたそうで、肩幅をゆうにはみ出る位の大きな鯛を抱えた写真がみんなの席をぐるりと回りました。
　クルージングシップ銀河で食事をされた方、「お雑煮が食べたい」と言われ、心配だったけど無事食べることができた、など拍手したい事がいっぱいありました。
　童心にかえっての福笑い、何十年ぶりでしょうか。
　卓球前のストレッチが本格的コグニサイズで盛り上がりました。「失敗しても大丈夫ですよ、じゃあ次いきます」何通りしたでしょう。楽しく頭も体もしっかり動かしました。(卓球は次回に)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　サポーター　川崎 尚子

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

　今月の陽溜まりの会広島は、縮景園での散策に行きました。天気も良く絶好の散策日和でした。
　まずは観光ボランティアの方に案内してもらいながら園内ｗｐゆっくりと散策しました。紅葉も色づいて秋らしい縮景園でした。
　一通り散策した後は、皆でベンチに座ってコーヒー、お茶を飲みながら歓談、情報交換をしました。久々の屋外での開催で気分も体もリフレッシュできました。

＜参加者の感想＞
・久しぶりの縮景園で木々や明月亭を見ながら、そぞろ歩きをして秋を楽しみました。天気も良かった　　し、ガイドさんの話も聞けました。(本人)
・次回も参加できれば、情報として参考になります。次回もよろしくお願いします。(本人)
・なかなか、自分では縮景園とか来る機会がなかったですが、天気も良く、皆さんとお話ができて良か　ったです。リフレッシュできました。(家族)
・いつもお世話になり、ありがとうございます。この会はいつも温かみを感じさせていただき、私も多くの　癒しをいただいています。いくつも気付きをいただいてありがたいです。今後ともよろしくお願いします　。(作業療法士)
・初めて参加させていただきました。気持ちの良い時間を過ごさせていただきました。初めてでしたが、皆さん、気さくに話しかけて下さり、ありがたかったです。年代も住んでいる所も病気等も皆違うのに集まって話ができるのは、とても素敵だと思います。



　　　　　　　　　２０２３年１２月９日（土)　第２９１回　
　
　クリスマス会ということで、ケーキをたべながら情報交換・意見交換をしました。近況報告など話し合っているうちに、これから陽溜まりの会はどうあるべきか、という話題になりました。
〔意見の一部〕　
・介護を卒業した人はどんな支援ができるか。
・初診から支援に繋がるなでに３年くらいかかるケースが今だに多くある。
・来年はカラオケに行って楽しみたい。
などなど、結論はまとまりませんでしたが、みんなで今後のことを考えるいいきっかけになりました。
　最後に作業療法士さんの指導でストレッチ体操をして体もスッキリしました。　　サポーター

＜参加者の声＞
・久しぶりの参加でした。会に入ったきっかけなど聞かれましたが、当時の記憶が飛んでしまっていて　、すぐに思い出すことが出来ず、何も話せなかったです。申し訳なかったです。私はこの会で出会え　　た　介護者の皆さんと会えることが楽しみで来ていました。主人と一緒に参加していた頃は、当事者　の方も多く、楽しかったことを思い出します。
・会の歴史を振り返りながら、ケーキを皆で堪能しました。認知症の診断後、皆さん色々あったとしても　、会に参加して楽しい思い出を沢山作ることが出来たのは良かったと感じました。
・参加者は介護者、包括」の方、作業療法士の方々、サポーター、事務局、計１２名でした。
　今後の会のあり方について、それぞれの考え方を話し合いました。また、代表から発足当初の思いを聞き、改めて当事者と介護者に寄り添える会でありたいと思いました。そして、会の居心地が良く参加して少しでも喜んでもらえるよう考えていこうと思います。

　　　　　　　　　
　

　　　陽 溜 ま り の 会 東 部 ・活 動 報 告
　　　東部　若年期認知症の人と家族のつどい　　
　　　２０２４年１月６日　第１１１回　11：00～16：00　福山すこやかセンター

　　　　～シェフに学ぼう！～【VoI.１ふわとろオムライス】
　洋食屋を営んでおられたA議夫妻に料理の腕を振るっていただきました。９字に集合し、買い出し班と準備班に分かれて作業開始。フライパンを振るシェフの周りには人垣が・・・・とろっと半熟卵が現れると、歓声と笑顔が溢れました。

＜参加者の感想＞
・今日は楽しかったです。みんなと食べたオムライスがおいしかった！(本人)
・料理は大変おいしくいただきました。色々なことを考えていただき、ありがとうございます。参加が楽し　くなります。どうか参加者が増えるように祈っています。(本人)
・クリスマスに来て、２回目に参加しましたが、楽しかったです‼また参加したいです。他の行事の時に　も、また、参加します。(本人)
・今日は、皆様と一緒にオムライスを作りました。皆様の笑顔がとても良かったです。また一緒に作り　　たいと思います。(家族)
・先月から参加させていただいていますが、妻も大変喜んでいます。今回も美味しいものを食べること　　ができて良かったです。今後も参加させていただきたいと思います。(家族)
・朝9時からの集合ではありましたが、楽しみにしていたAシェフのオムライス‼美味し過ぎました♡
　最高な2024年の‟陽溜まりの会”のスタートになりました。皆さんの笑顔が、いつもより５割増しでし　　た。(家族)
・‟さすがシェフ”という腕前と美味しいオムライスにご夫婦の阿吽の呼吸とても贅沢な時間でした。(K)

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　東部　若年期認知症の人と家族のつどい
２０２４年２月３日(土)　第１１２回　11：00～16：00　福山すこやかセンター
　　
　次年度の計画を立てた後、久し振りに２グループ(相談・意見交換グループ/チラシでおやつ入れを作るグループ)に分かれて活動しました。両グループとも、時間を忘れるほど夢中になってしまいました。

＜参加者の感想＞
　いつもありがとうございます。私は自分の意見を言えるのでよかったです。何か最近、周りの方の笑　顔が増えているので嬉しいです。これからも広島の中でも一番明るい会にしていきたいと思います。　「認知症でもこんなに明るい会で楽しいな」と思える会になればいいなと思います。(本人)
・忙しくて一時はどうなるかと思いましたけど、良かったです。今日も楽しく過ごさせていただきました。　来月もよろしくお願いします。(本人)
・楽しかったです。参加して良かったです。次も来たいです。(本人)
・今日も女房の良い笑顔が見られたのは良いけど、これを覚えてないのが残念と思いました。(家族)
・色々な人の考えを聞いたり、自分の気持ちを話すことができて良かったです。(家族)
・モヤモヤを話すことができる場を、本当にありがとうございます。陽溜まりの会で支えていただき感謝　しています。(家族)
・何を話したら良いかわかりませんが・・・。少しでも何かの役立てればと思いました。(EH)

　　　 　　　　



陽 溜 ま り の 会 北 部 ・活 動 報 告
　　　　　北部　若年期認知症の人と家族のつどい　
　１０月２１日　第３５回　１１：００～１６：００　　三次市十日市コミュニティーセンター　
　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　卓球で汗を流す
　　８月のお盆、９月の台風襲来で休会したため、今月は久し振りの陽溜まりの会北部となりました。今回は最近体を動かすメニューを取り入れていなかった事の経緯を踏まえて、会場のホールを使える事を事前にキャッチしていたため、広いホールで体を動かすスポーツをしようと皆さんに予告していたため、体を動かす事が難しい１組の不参加があり、３組のこじんまりした陽溜まりの会になりました。
定刻１１時、いつものメンバーに広島より村上利雄さんの参加もあり、１２名で久し振りの再会に近況報告と雑談に花を咲かせた後、楽しい昼食後、いつも飛び入り参加の、ぶどー薬局箕塚さんの本格コーヒーを御馳走になり雑談の後、全員ホールに移動し、卓球で汗を流しました。
　最初は久し振りの体を動かす運動であり、空振りあり、ホームランありとプレーになりませんでしたが少しずつ勘を取り戻し、ラリーも続くようになり、２０ポイント先取り勝ちの試合を始めました。最初はピンポンをラケットに当てるのが精一杯の珍プレーが続出でしたが慣れるにつれてラリーが続くようになり、だんだんと皆さん本気になり２時間、気持ち良い汗を流しました。
　日頃は全身を使って体を動かす事が少ない皆さん、心身のリフレッシュになりました。次回の卓球はもっと楽しく、もっと沢山時間を取って賞品付きでたのしみましょう。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サポーター

　　　　　１２月１９日　第３６回　１１：００～１６：００　　
　三次市十日市コミュニティーセンター　
　クリスマス会
　１２月１９日(土)　“陽溜まりの会北部”を開催しました。
　今回はクリスマスを目の前に控えての今年最後の“陽溜まりの会”で盛大に開催する予定でいましたが、年末という忙しい時期とも相重なり、３組のご家族と８名サポーター参加の、小じんまりとしました　陽溜まりの会　とまりました。
　回の始めは持ち寄りのプレゼント交換を空籤なしのアミダくじ、景品はお菓子あり、プレミアム付きの飾り物あり、実用品ありと、バラエティーに富んだ景品に全員が盛り上がった後、めいめいが思いを込めて、折紙サンタのクリスマスカードを作りました。
　手先の器用さを要する時は何時も能力を発揮される〝ｋさん”の技術には、先生役の宇野さんも感心する出来栄え、この“陽溜まりの会”のレベルの高さにサポーターも驚くばかり。
昼食をとりながらの、おしゃべりも終わり、今回はカラオケ、各種ゲームも用意していましたが、たまたま当日ホールの利用者がなく、急遽、卓球をする事となり、２台を用意して全員で卓球に興じました。
　最初は１球打つごとに途切れ、様にならない卓球でしたが、時間が経つとともに、ラリーが続くようになり、代わってくださいというのも気兼ねをする状態にまで上達。皆が熱中、大変盛り上がりました。
　北部は、冬の間は屋外の活動には厳しい季節を迎えており、最後の締めくくりの席で、皆さんの希望を確かめたところ、次回はなんとダンスホールを使ったダンスを使用ということになり、当日の内にホールを予約しました。
　１月の陽溜まりの会北部は第４土曜日開催となりますが、北部以外の陽溜まりの会の皆さん、我こそはと思う方は是非顔を見せ盛り上がってみませんか。　サポーター

　　　　　
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